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Brontola come salsa di pomodoro nella terracotta

La salsa di pomodoro nella terracotta La salsa di pomodoro è uno degli elementi basilari della dieta mediterranea anche se ai nostri giorni è poco diffusa l’abitudine di prepararla a partire dal pomodoro fresco.In effetti il mercato mette a disposizione sughi e salse già pronti per l’uso. Farla in casa, perchè no? Ma vuoi mettere […]

Pane in pentola di terracotta Bionaturalta

Cuocere il pane nel forno con una pentola Bionatural

Il pane cotto nel forno in una pentola Bionatural Negli ultimi anni è stata “rispolverata” un’antica tradizione, quella di cuocere il pane nel forno tenendo l’impasto in una pentola di coccio. In realtà in passato più che in un forno si usava cucinare sul focolare casalingo o nel camino aperto e quindi la pentola di […]

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La cottura per assorbimento dei cereali a fiamma spenta

Conosci la cottura per assorbimento dei cereali a fiamma spenta? La cottura per assorbimento è un sistema di cottura molto semplice che si ottiene sfruttando al massimo il calore generato nella pentola con pochi minuti di fiamma. E’ molto interessante perché permette di cuocere perfettamente riso e cereali mantenendo parte di quei nutrienti che di solito si distruggono […]

Da cotto a crudo è come dire dalla natura alla cultura

Da crudo a cotto è come dire dalla natura alla cultura

Da crudo a cotto Cucinare i cibi è un’arte acquisita nel tempo e che comporta la trasformazione dei cibi da crudo a cotto grazie all’uso del fuoco e del calore e di strumenti come pentole, forni e fornelli. Oggigiorno si utilizzano vari metodi di cottura del cibo che discendono da quelli sperimentati fin da tempi […]

Cuocere non è cucinare

Cuocere non è cucinare, dalla scoperta del fuoco all’invenzione della pentola

Cuocere non è cucinare Fin dall’inizio della sua evoluzione l’uomo ha avuto la necessità di rendere mangiabili gli elementi che la natura mette a disposizione. All’inizio lo fece con semplici cotture, ma cuocere non è cucinare; molti secoli ci sono voluti prima di riuscire a preparare pasti nutrienti ed appetitosi. Vediamo… Tutto iniziò col fuoco […]

Alimenti, metodi e strumenti per un alimentazione giusta

Alterniamo alimenti e metodi di cottura per un alimentazione giusta

Per un alimentazione giusta gli esperti consigliano di variare la composizione dei pasti introducendo a rotazione tutti i tipi di categorie di alimenti disponibili. L’ideale sarebbe anche di rispettare la stagionalità e mangiare cibi locali che hanno caratteristiche più adatte a far stare bene nel luogo in cui si vive. Molto importanti sono anche i metodi […]

Come cucinare d'estate: 9 idee concrete ed efficaci

Come cucinare d’estate: 9 idee concrete ed efficaci

Estate, fa caldo, chi ci sta dietro ai fornelli? Ci siamo chiesti come si può cucinare d’estate per curare l’alimentazione della nostra famiglia in maniera adeguata apportando i nutrienti in quantità sufficiente anche quando sale la temperatura. E’ vero: in estate, oltre ad avere meno appetito a causa del caldo, abbiamo anche poca voglia di […]

Pentole di terracotta: cosa cucinare

Quali cibi si possono cucinare con le pentole di terracotta?

Cosa cucinare nella terracotta? Una domanda frequente in fatto di cotture è:  pentole di terracotta, cosa cucinare? Per iniziare, è importante specificare che la terracotta di argilla rossa e porosa, è un materiale molto utilizzato da secoli per la realizzazione di pentole per utilizzi differenti. Queste pentole raggiungono le migliori prestazioni nella cottura lenta e […]

zuppa di lenticchie 4

Zuppa di lenticchie e crema di finocchietto

Daria (architetto, mamma, consumatrice critica, vegetariana) è l’autrice di un blog di cose varie legate ad uno stile di vita naturale e di impegno che spiega con una piccola fiaba che parla di animali e incendi e che è possibile leggere qui. Tra i suoi post ho trovato questa ricetta che ha realizzato con la […]

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Patate cotte nel forno senza acqua

“Posso cuocere patate nel forno senz’acqua nella Bionatural?” Questo ci chiede Greta di Contiamoci, che si risponde da sola. Provando. Del pane cotto in forno col tegame Bionatural ne abbiamo già fatto esperienza, e su questo blog ci sono le ricette (una e due). Ora abbiamo anche le patate. Chiaro: cuocere patate nel forno senza […]

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